Pays d’Aix Basket Asptt, entraîné par Hélène Guillaume en 2013 et 2014. Equipe masculine de Nationale 3, montée en Nationale 2, 0 défaite, 22 victoires à la fin de la saison régulière…
Interview du coach…
Mental Haut : Retour sur votre premier contact avec la préparation mentale, alors que l’équipe était dans une phase critique…
Hélène Guillaume : Oui en effet, il y a 2 saisons l’équipe visait le haut du tableau et en janvier nous avions du mal à atteindre l’excellence que nous nous étions fixée…. Il y eu une période de doute où, lorsqu’on menait dans le 3ème quart temps, systématiquement nous perdions le match…
MH : Il y avait donc une sorte de croyance vis-à-vis de l’évolution du jeu…
HG : Oui, tout à fait, et tout le monde avait ce sentiment, joueurs, staff, dirigeants… j’ai donc voulu stopper le plus rapidement possible ce cercle vicieux.
MH : Qu’est-ce que vous a alors apportée la préparation mentale ?
HG : Un nouveau regard sur le problème… ou plutôt elle nous a déviés du problème, en attirant notre attention et notre travail sur d’autres enjeux, d’autres objectifs. Staff et joueurs ont été partie prenante dans cette nouvelle approche et vision de notre travail… Il me fallait à ce moment-là un outil facilitateur et spécialisé pour travailler de manière pointue la combativité et la concentration.
MH : Le résultat… ?
HG : Après cette intervention qui a duré 1 mois nous n’avons eu qu’une défaite… Il y a eu aussi une prise de conscience des capacités de chacun, ça a été très bénéfique.
MH : Donc vous avez renouvelé l’expérience l’année suivante…
HG : Oui, mais j’ai anticipé les problèmes et la préparation mentale est intervenue en début d’année. J’aurais bien aimé un suivi sur l’année mais j’avais un budget limité.
MH : Quelle a été votre demande, il n’y avait pas de problème dans le jeu, la saison n’avait pas commencé ?
HG : Mon objectif a toujours été l’excellence, et je voulais anticiper sur un travail de cohésion. Les anciens joueurs leaders allaient devenir remplaçants face aux nouvelles recrues qui avaient plus d’expérience.
MH : Vous craigniez des rivalités négatives ?
HG : Non, j’avais peur que les anciens se sentent dévalorisés et perdent leurs potentiels face à des joueurs plus titrés et plus charismatiques…
L’intervention de la préparateure mentale a permis que maintenir la confiance en soi des anciens et des jeunes, qui se sont pris au jeu d’être outsiders et de vouloir faire vaciller les leaders… Une saine compétition s’est installée tirant tout le monde vers le haut.
MH : …et donc ?
HG : A la fin de la saison régulière nous n’avions aucune défaite. Avoir une personne qui veille à l’attitude, la motivation, l’émulation du challenge me parait essentiel…